身体は、安心した瞬間から
ほどけ始めます
女性専用リンパケア
肩に力が入ったまま過ごす毎日
仕事や人間関係、家のことまで、気づけばずっと気を張り続けていませんか。
そしていつの間にか、「力を抜く」という感覚そのものを忘れてしまう。そんな方は少なくありません。
susmna tokyoは、身体だけではなく「安心できる時間」を提供する女性専用リンパケアサロンです。
大きく温かな手で呼吸に寄り添いながら、全身の緊張をゆっくりほどいていきます。
初めての方へ
男性セラピストと聞くと
身構えてしまう方もいるかも…
・どこまで施術するの?
・嫌だと思ったら断れる?
当サロンでは、技術よりも先に「安心」を大切にしています。
決めるのはいつでもお客様
施術前には、必ず確認を行います。
- 触れてほしい場所
- 触れてほしくない場所
- 今日は避けたい場所
少しでも迷うことがあれば、その場で変更していただいて構いません。
事前の同意なく施術を進めることはありません。
安心して身体を預けられる
4つの理由
① 国家資格を持つ施術者
鍼灸あん摩マッサージ指圧師/国際アロマセラピストとして10年以上にわたり女性のお身体と向き合ってきました。
筋肉や骨格、姿勢だけではなく、その日の体調や呼吸の状態まで丁寧に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を組み立てています。
② 大きく温かな手
「手が温かいですね」
「手が気持ちいい」
多くの方にそんな言葉をいただけます。温かな手が身体へやさしく密着すると、無意識に入っていた力が少しずつほどけていきます。
力強さではなく、安心感を届けるタッチを大切にしています。
③ 呼吸に合わせた施術
呼吸のタイミングと施術のリズムを合わせることで身体は自然とゆるみやすくなります。
一人ひとりの呼吸のリズムに寄り添いながら、全身をゆっくりと流していきます。
施術後には「呼吸がしやすい」「肩が軽くなった」と感じられる方が多くいらっしゃいます。
④ 美容クリームを使用
施術にはコエンザイムQ10・ヒアルロン酸・CICAなどの美容成分を配合したクリームを使用しています。
オイルより少し重めのテクスチャーのため筋肉やリンパへ丁寧にアプローチしやすく、お身体の状態を繊細に感じ取ることができます。
施術後は洗い流す必要がなく、拭き取りだけでお肌もしっとりと心地よい質感へ整います。
予約を急ぐ必要はありません
気になること、不安なこと、どんな小さなことでもご相談ください。
ご不安の解消ができましたら、そのときは予約を検討してみてください。
安心して身体を預けられる時間を用意してお待ちしています。
ご予約前の相談だけでもお気軽にどうぞ
呼吸とタッチから紡ぐ
susmna tokyo の施術哲学
「なぜ男性セラピストを選ぶのか」
当サロンには、女性セラピストのサロンを巡った末に、たどり着かれるお客様が少なくありません。
その理由は、単に男性ならではの「圧倒的な手の大きさと温もり」があるからだけではありません。大きく厚みのある手でお身体を『面』として隙間なく包み込みながら、同時に鍼灸あん摩マッサージ指圧師としての緻密な知見で、あなたの『解剖学的な筋肉の強張り』と『自律神経の揺らぎ』を繊細に見極めているからです。
ただ力強く押す男性の強さとも、表面を流すだけの女性の優しさとも違います。呼吸の波と同調するような強弱や硬軟織り交ぜた極めて繊細なタッチを融合させる。これこそが、susmna tokyoにしかできないアプローチです。
女性セラピストの施術では届かなかった、そして一般的な男性の施術では決して真似できない、身体の「芯からの弛緩」と、本来の主権を取り戻す特別な時間を体感してください。
圧の強さと調整について
痛みを我慢していただくような強い圧での施術ではありません。ただ表面を撫でるだけの頼りない軽擦とも異なります。
基本的には軽め。場所によりお身体の組織にじわっと沈み込み、心地よい響きを感じる絶妙な深さで捉えます。施術中も「この強さは痛くないですか?」「もう少し軽い方が落ち着きますか?」など、お声をかけながらあなたにとっての『最適な心地よさ』に常に微調整していきますので、どうぞご安心ください。
部位ごとの目的とアプローチ
うつ伏せから仰向けへ
流れるようなステップで
全身の緊張をほどく
【うつ伏せ】背中・腕・お尻から足先へ(自律神経の調和)
すべての施術の起点となる背中からスタート。頸椎から仙骨までの背骨のライン(頭仙系ルート)をゆるめ、昂った神経を落ち着かせます。そのまま腕、背中の側面、お尻へと心地よい刺激を広げ、大腿・下腿・足裏へと一気に流し落とすことで、全身の緊張を根本から解放します。可能な場合は、背中から足裏までを繋ぐダイナミックなロングストロークも織り交ぜていきます。
【仰向け】肩首・デコルテ・バスト(深い解放)
仰向けになり、まずは日常のデスクワークなどで強張りやすい肩や首、そしてリンパの要であるデコルテ(鎖骨まわり)を丁寧にケアします。さらに、バストラインへアプローチすることで、胸元の開きを良くし、呼吸をぐっと深くラクにしていきます。
【仰向け】お腹(感情と内臓のデトックス)
第二の脳とも呼ばれ、ストレスや感情を溜め込みやすいお腹。無理な圧をかけるのではなく、呼吸に合わせた優しいタッチで強張りを緩めることで、内臓本来の働きを促し、お腹の底からじんわりと温めていきます。
【仰向け】脚から骨盤へ(巡りの仕上げとインナーバランス)
最後に、仰向けの状態で足先から下腿、大腿へと主要なリンパ節に向かってしっかりと巡りを促します。そして施術の締めくくりとして骨盤周りをケア。全身のバランスを美しく整え、驚くほどの軽さと満たされた感覚へと導きます。
時間ごとの違いについて
60分コース:お試しの全身ケア
お時間の限られた方、あるいはお試しのためのコースです。サッと一通り全身を整えたい、力を抜く感覚を味わいたいという方に適しています。
90分コース:深層へのアプローチと部分集中
スタンダードコースです。全身をゆっくり流し全身を整えます。特に強張りが強い部位(首肩、または脚など)に時間をかけ、お腹のケアまで深く踏み込みします。日常の疲れが特に溜まっている方におすすめです。
120分コース:極上の静寂と完全なオーダーメイド
時間を気にすることなく、お身体が本当に求める場所へ、求めるだけ手を添え続ける贅沢なコースです。長いストロークと静寂の中で、日常を完全に忘れ、本来の自分へと還る特別な時間を提供します。
施術の詳細な流れ
お迎えと空間の独占
完全予約制のプライベート空間でお迎えします。(出張も大歓迎です)
誰かの目を気にすることなく、まずは日常の忙しさから少し離れる時間をお過ごしください。
丁寧なカウンセリングと確認
お茶を飲みながら、その日の体調や気になること、触れてほしくない場所などを丁寧にお伺いします。
施術範囲や紙ショーツの着用についても事前にしっかりと確認し、すべての不安や疑問を解消した状態で初めて施術の準備へと進みます。
施術(背中へのコンタクトから)
施術は、うつ伏せになっていただき、お背中へそっと温かな手を添えるところから始まります。いきなり動かさず、まずは手のぬくもりを伝えます。
そこからあなたの呼吸のリズムに合わせ、背中、脚、お腹、首・デコルテへと、オーダーメイドのタッチで全身の強張りをゆっくりとほどいていきます。
アフターティーと余韻の時間
施術後は温かいお茶をご用意しています。
国家資格者の視点から、お身体の状態や日常生活でのアドバイスをお伝えします。お身体が目覚めるまで、急いでお帰りいただく必要はありません。その余韻も大切な施術の一部です。
施術後の変化と禁忌事項について
施術後に起こりやすい変化
施術後、強い眠気、身体のポカポカ感、おしっこの色が濃くなる、脱力感などが出ることがあります。これらは完全にリラックスできたときにおこる反応です。
当日はいつもより多めに水分(お水や白湯)を摂り、アルコールは控えめにして、なるべく早めにお休みいただくことをおすすめします。
※ 施術を控えていただきたいケース(禁忌)
以下に該当される場合は、お身体への負担を考慮し、施術をお控えいただくか、事前に医師の許可をいただいてからのご予約をお願いしております。
- 発熱している方(37.5℃以上)
- 感染症、急性の炎症、または皮膚に重度の傷や炎症がある場合
- 高度な糖尿病、重度の高血圧、心臓病、血管系の疾患がある方
- 妊娠中、または妊娠の可能性のある方(事前にご相談ください)
- 飲酒直後の方
よくあるご質問
当サロンでは施術前の確認と対話を何より大切にしています。施術範囲はすべてお客様のご希望を最優先し、無理に施術に進むことはありません。
強く押し込むような施術ではありません。
身体の状態によって響きを感じることはありますが、強さなどを伺いながら圧を調整しますのでご安心ください。
ペーパーブラとペーパーショーツの用意があります。
着用する・しないを含め、お客様ご自身で自由にお選びいただけます。
コースの押し売りや商品の販売などは一切行っておりません。
納得したうえで通っていただきたいと考えていますので、安心してお越しください。
温かな時間を用意してお待ちしています